De qué se trata el programa
En Renova Salud trabajamos desde la medicina general y la psiquiatría clínica con un enfoque integral, humano y basado en evidencia científica.
No creemos en soluciones rápidas ni en abordajes superficiales. Creemos en procesos terapéuticos estructurados, acompañados y personalizados. Si estás atravesando ansiedad, dependencia al tabaco, desregulación emocional o un momento vital difícil, podemos ayudarte a ordenar el proceso y avanzar con claridad.
¿Funciona un programa online para dejar de fumar?
Sí. La evidencia científica demuestra que los programas digitales con acompañamiento profesional y seguimiento estructurado logran resultados comparables —e incluso superiores— a los tratamientos presenciales.
Lo más importante no es el lugar, sino el método y la constancia en el apoyo. El formato online elimina barreras como traslados y tiempos de espera, facilitando algo clave: continuidad.
En Renovaire combinamos:
✔ Consultas médicas por videollamada
✔ Estrategias clínicas basadas en evidencia
✔ Seguimiento personalizado
✔ Contacto directo entre consultas
👉 Más accesibilidad.
👉 Más acompañamiento real.
👉 Más posibilidades de sostener el cambio.
Un proceso estructurado en 4 etapas
En Renova Salud trabajamos con un modelo progresivo y personalizado, basado en evidencia científica y adaptado a la realidad de cada paciente.
🟡 1️⃣ Consulta 0 — Evaluación y Diseño del Plan
¿Qué es?
Es la consulta inicial diagnóstica. No es solo una entrevista: es una evaluación clínica integral.
Objetivos:
Evaluar historia médica y psiquiátrica
Analizar patrón de consumo (en caso de tabaquismo u otras conductas)
Identificar factores emocionales asociados
Detectar comorbilidades (ansiedad, depresión, insomnio, etc.)
Evaluar motivación y estadio de cambio
Definir objetivos realistas
Resultado de la Consulta 0:
Se diseña un plan terapéutico personalizado, que puede incluir:
Estrategias cognitivo-conductuales
Intervenciones motivacionales
Ajuste farmacológico si corresponde
Plan de seguimiento estructurado
👉 Esta etapa es clave: sin diagnóstico preciso no hay tratamiento eficaz.
🟡 2️⃣ Etapa Activa — Intervención y Regulación
¿Qué trabajamos en esta fase?
Es el momento de intervención concreta.
Regulación de síntomas (ansiedad, craving, irritabilidad)
Psicoeducación sobre el circuito de la conducta adictiva
Identificación de disparadores
Técnicas de manejo de urgencia
Microcambios conductuales progresivos
Reestructuración cognitiva
Si el plan incluye medicación, aquí se realiza el seguimiento de tolerancia y ajuste.
Objetivo:
Reducir la intensidad del impulso y aumentar la sensación de control.
🟡 3️⃣ Consolidación — Sostener el Cambio
En esta etapa el foco ya no es solo “dejar”, sino mantener el cambio.
Trabajamos sobre:
Prevención de recaídas
Identificación de situaciones de riesgo
Regulación emocional más profunda
Construcción de nuevas rutinas saludables
Refuerzo de identidad sin la conducta problemática
Aquí muchas recaídas se previenen porque el paciente aprende a anticiparse.
Objetivo:
Que el cambio deje de sentirse forzado y empiece a sentirse natural.
🟡 4️⃣ Autonomía y Seguimiento Espaciado
La última etapa no es “dar el alta y desaparecer”.
Es una fase de:
Seguimiento más espaciado
Revisión de estabilidad emocional
Evaluación de estrés o cambios vitales
Refuerzo de herramientas adquiridas
El paciente ya no depende del tratamiento, pero sabe que tiene un espacio de apoyo si lo necesita.
Objetivo final:
Autonomía emocional y estabilidad sostenida.
🔷 Qué diferencia a nuestro programa
No trabajamos solo el síntoma
No trabajamos solo la voluntad
No trabajamos solo la medicación
Trabajamos todos los aspectos de la persona.